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yahoo: ヨガ
(_ThuPMKSTEthKSTR0412)
現在データベースには 90 件のデータが登録されています。
3月13日（火）＆ヨガで心も身体も健やかに
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... 本当に有難うございました＼(^o^)／ ＋＋＋＋＋ お昼過ぎにヨガへ。 深い呼吸と一緒にじっくりと身体と向き合い ... 感じかな。
これからも色んな自分と向き合う為にヨガにいこう。 テーマ 日記 ダンスクラス 関連テーマ 一覧 写真 生活 ...
・ホワイトデーにマタニティ・ヨガ！
(_WedAMKSTEthKSTR030)
... 家で出来るDVD付きのマタニティ・ヨガの本を買って貰いました それと最近手のむくみが酷くなってきて朝が辛いあたしにピッタリのρ(´ー`) コレ てか・・・
バレンタインそんなに気合入れてプレゼントしてないにも関わらず・・・ ２冊も買っていただき ...
オプション研修☆彡
(_TuePMKSTEthKSTR0223)
... スポーツワールドでお買いもの♪ヨガでも使っているミニ・フレックスバルーンをゲットしてきましたよ！
チャンピサージの練習にも使えそうだし、ボールを背中にあてて寝転んだり、座ってバランスとったりといろいろ役立ちそうなお役立ち ...
正直がいい。
(_TuePMKSTEthKSTR0223)
無理と努力。 優しさと我慢。 遠慮と真意。 共存出来る割合と、 破綻する割合がある。 自分に関することなら、その努力を成長のチャンスと受け取りたい。
その範囲が自分だと思う。 健やかで在りたい。 ...
東京 思い出作りの時間
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... そのまま北海道に飛び アルファーリゾート・トマム 雪がまだ降り続く中で スノーボードを楽しんできた。 関東滞在中、
後半は毎週のようにスノーボードに行けたなぁ〜。 ホットヨガにも月の3分の1以上 通ったし。 同僚とは外食もし ...
自力整体のダイエット＆美容効果
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...
何よりも、ヨガのようにポーズを完成させる事が目的ではないので、初回から痛みや苦しみも伴うことなく、自分の身体の可動範囲で心身の声を聞きながら行えることができ、ただひたすら気持ちが良いだけなのに
...
ヨガの最終目的！？！？
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新しく始まったヨガの生徒さんが 「先生ヨガの最終目的ってどうなるんですか？」って質問を頂きました ん
んっん〜？デカイってインパクトがある質問でした。それと、どうしてこんな疑問が湧いたんだろう？って思ったから率直に聴きかえした。 ...
フィットネスで腰痛解消
(_TuePMKSTEthKSTR0221)
... ヨガマットがあったほうがいいですが これはアマゾンで安く見つけました。 それから 会費は市で行っているものなので無料。
案外みんな町や市でこういうことをしているの知らないですよね。 ...
ブログ限定キャンペーン★１４、１５、１６の3日間★
(_TuePMKSTEthKSTR0220)
... もちろんヨガ後に入って、ハーブの吸収をアップし、美肌効果や漢方効果を実感して頂くのもとってもオススメです。体脂肪、ガンガン減らしてくださいね！
2ヶ月フリーパス１０％〜２０％ｏｆｆ ￥42000 →￥37800 １０％offチケット併用 →￥33600 5回や10回 ...
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